Mgr. Silvie Vrkočová

Majitelka studia Mybalance, certifikovaná lektorka cvičení pilates na reformerech, konzultantkavýživového programu Metabolic balance

Zájem o zdravý životní styl a jeho vliv na dlouhodobé udržení kvality života do vysokého věku je téma, které mně provází již od r. 1997. Tehdy jsem založilastudio CWI (Consulting Wellness Image) zaměřené na individuální formovací cvičení.

Mým dlouhodobým cílem bylo vytvořit koncept uceleného funkčního cvičení spojený s efektivním a prověřeným výživovým programem, dvěma oblastmi, které mají největší vliv na kvalitu života a vitalitu každého z nás.

To byla pro mě základní hnací myšlenka, na které je postaven dnešní konceptstudia Mybalance. Každodenní praxe mi potvrzuje, že nejvíce smysluplným pohybem pro zdravé, zformované a funkční tělo udržitelné do vysokého věku, je cvičení založené na filosofii body & mind prováděné na pilates reformerech.

Stejný efekt v oblasti výživy přináší klientům certifikovaný výživový program Metabolic balance. Jako unikátní výživový program respektuje jedinečnou biochemii lidského těla a spojuje ji s biochemií potravin a je tak zárukou nejen udržení optimální hmotnosti, ale i celkového zdraví.

Je pro mne velmi důležité, aby vedle pozitivních efektů, které koncept Mybalance lidem přináší, se lidé ve studiu cítili spokojeni, rádi se vraceli a ve studiu panovala přátelská atmosféra.
Z tohoto důvodu je studio Mybalance od začátku svého vzniku provozováno na klubové bázi.

Inspirovat lidi a vést je na cestě zdravého životního stylu, ve kterém se budou cítit dlouhodobě spokojeně, je pro mě to, v čem spatřuji smysl a naplnění své práce.